禁欲の記録

オナ禁の経過を書き込んでいくよ

12日目

起床時間 11:00

就寝時間 

勉強時間 3時間

ギター弾いた時間 

筋トレ 腕立て(膝付き)15回×2

 

記事にはムラがあっても記録だけはちゃんとしようと思った。今日は課題と映画の日。人生つまらんし死にたいけど明日は気になってた本買うから頑張る。